Allroundgymnastik

Allroundgymnastik - Kraftausdauer, Koordination, Beweglichkeit, Zirkeltraining

Durch die richtige Mischung und Dosierung der Übungen wird die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten oder verbessert. Der Kurs ist als abwechslungsreiches Intervalltraining konzipiert. Mit Musik werden wir Sie motivieren durchzuhalten.
Die Übungen sprechen auch unsere männlichen Mitglieder an.

ab Donnerstag, dem 19. April 2018 - 18:00 bis 19:00 Uhr

Arnold – Janssen – Gymnasium, Turnhalle 3
Missionshaus Str., St. Wendel

10 Termine zu je 60 Min. (fortlaufend) 

Kursgebühr:

Weitere Informationen und Anmeldung bei Joachim Geiger (Handballtrainer B-Lizenz) unter Tel: 06851 - 8023633 oder Handy: 0160 - 481 31 80