Kneippverein St. Wendel e.V.

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1. Hatha Yoga für erfahrene Anfänger (Englisch)

Die Übungsstunden werden in Englischer Sprache mit Übersetzung durchgeführt. Dieser Kurs nutzt Körperhaltungen (Asanas) und Dehnübungen in Kombination mit der Atmung, um Flexibilität und Ents…