Suchergebnisse
1. Fasten und Wandern im Allgäu vom 1. - 8. Juni 2024
Lassen Sie Ihre Seele baumeln und gönnen Sie sich eine schöne, entspannte Woche für sich selbst. Erleben Sie das Allgäu von seiner schönsten Seite. Entgiften, regenerieren und entschlacken Sie…
2. Hatha Yoga - ein Weg zum Selbst
Hatha Yoga - ein Weg zum Selbst Es ist nie zu spät, um mit Yoga zu beginnen. Dabei spielt es keine Rolle, wie alt Sie sind, ob Sie beweglich sind oder wie gut Sie entspannen können. Sie könn…
3. Hatha-Yoga am Mittwoch
Yoga ist die perfekte Möglichkeit aus dem hektischen Alltag auszusteigen und sich eine Auszeit zu gönnen. Die Asanas (Körperübungen) sorgen für einen gesunden Körper, das Pranayma (Atemüb…
4. Besondere Yogastunde mit Meditation
Termin 1: 19. Januar 2024 - Mut und innere Kraft Zum Einstieg in das neue Jahr bringt dieser Abend innere Stärkung und Stabilität und wirkt sich auf alle Sinne harmonisierend aus. Termin 2: 15…
5. Yoga mit und auf dem Stuhl
Yoga kennt kein Alter und kein Handicap und kann so viel Positives bewirken. „Jeder Mensch kann Yoga üben, solange er atmet“ so sagte Pattabhi Jois und genauso ist es! Yoga im Sitzen e…
6. Ganzheitliches Augentraining
Basierend auf Yogatechniken und Konzentrationsübungen Nur entspannte Augen sehen gut! Ein Entspannungstraining, vorbeugend angewandt kann altersbedingte Sehschwäche entgegenwirken. Sie lernen Ü…
7. Die besondere Qi Gong Stunde mit Meditation
Termin 1: Entgiftung der großen Entgiftungsorgane Hier werden die großen Entgiftungsorgane wie: Leber, Nieren und Darm angeregt und dies nicht nur auf körperlicher Eben sondern auch auf geistige…
8. Stärkung für den Beckenboden Teil I & II
Die Yogastunde für den Beckenboden ist in 2 Teile aufgebaut. Sie erfahren nicht nur theoretisches Wissen über Ihren Beckenboden, sondern vor allem auch viele praktische Übungen wie Sie diesen wiede…
9. \"Ostara\" - die Frühlingstagundnachtgleiche
Ich bin das Feuer des Aufbruchs, meine Flamme weckt alles auf, was noch schläft. Was lange im Verborgenen heranwuchs, wird jetzt von mir ins Leben gebracht. Jetzt beginnt endlich der Frühlin…
10. Taichi Chuan
"Taichi ist eine äußerst sanfte chinesische Kampf- u. Bewegungskunst, die Meditation, Atmung, körperliches Training (Muskulatur) und Selbstverteidigung in sich vereint. Aufgrund der geringen Ans…
11. Taichi Chuan
Taichi ist eine äußerst sanfte chinesische Kampf -u. Bewegungskunst, die Meditation, Atmung, körperliches Training (Muskulatur) und Selbstverteidigung in sich vereint. Aufgrund der geringen Anst…
12. Fahrten und Wanderungen
Unsere Vereinsfahrt vom 6. bis 13. September 2024 (foto: dresden.de) In diesem Jahr steht die Vereinsfahrt ganz im Zeichen von Kultur, Natur und Abenteuer. Gemeinsam entdecken wir die …