Suchergebnisse
1. Osteoporose-Training - Aufrecht ins Alter
Osteoporose ist eine nicht-altersabhängige Erkrankung, bei welcher der Knochenabbau größer ist als der Knochenaufbau. Dieser Kurs richtet sich an alle, die einer Osteoporose vorbeugen möchten o…
2. Mit Kraft und Bewegung gegen Osteoporose
Übungen im Stehen und auf der Matte für die Verbesserung der Koordination, des Gleichgewichts und der Muskelkraft. Das Augenmerk liegt auf eine korrekte Ausführungsweise. Du wirst gefordert und d…